Gut zu wissen

Muskelfunktions-Diagnostik

Im Rahmen der Muskelfunktionsdiagnostik werden alle relevanten Muskelgruppen auf Beweglichkeit und Kraftfähigkeit getestet. Die isokinetische Kraftmessung ermöglicht es, Missverhältnisse in den Muskelgruppen aufzudecken und spezifische Trainingspläne zur Wiederherstellung des Gleichgewichts zu entwickeln, was Muskelverspannungen, Schmerzen und Verletzungen vorbeugen kann.

Muskelfunktions-Diagnostik einfach erklärt:

Im Rahmen einer Muskelfunktionsdiagnostik werden alle relevanten Muskelgruppen (für die Körperhaltung und die Bewegungsabläufe) auf ihre Beweglichkeit (Elastizität) und Kraftfähigkeit getestet.
Mit der isokinetischen Kraftmessung können einzelne Muskelgruppen hierbei auf ihre Maximalkraft getestet werden. Durch dieses Messverfahren ist es möglich Missverhältnisse der Kraft verschiedener Muskeln dazustellen. Hierbei gibt es verschiedene Ergebnisse, wie z.B. aus dem Links-/Rechts-Vergleich oder auch das Verhältnis von Agonist (Spieler) und Antagonist (Gegenspieler), die von besonderer Bedeutung sind.

Durch mangelnde körperliche Beanspruchung oder einseitige Belastungen (im Alltag, aber auch bei der Arbeit und im Sport) sowie falsch ausgeführten Bewegungsabläufen, ungenügende Regeneration (gerade nach Überbelastung), etc. können Beschwerden, Schmerzen und auch Verletzungen (im Bewegungsapparat) entstehen. Ursache hierfür sind Missverhältnis in den Muskelgruppen, man spricht dann von muskulärer Dysbalance.

 

Die Folgen einer muskulären Dysbalance sind u.a.:

  • Muskelverspannungen
  • zu geringe Belastbarkeit der Muskelgruppen, bzw. des Bewegungsapparates
  • Schmerzen (durch Reizzungen an Gelenken, Sehnen, Bändern, …)
  • eine gedrungene oder falsche Körperhaltung
  • verkürzte Muskulaturbereiche und -gruppen
  • eine verminderte Leistungsfähigkeit
  • eine erhöhte Verletzungsgefahr (anfällig für Zerrungen, Muskelrisse, …) durch falsche oder übermäßige Belastung

Durch die isokinetische Kraftmessung lassen sich gezielt Schwachstellen aufdecken und ermöglichen es einen auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnittenen Trainingsplan zu erstellen. So werden die Kraftverhältnisse wieder in die richtige ‘Balance’ gebracht.

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